Cours sur-mesure
Approfondissez votre pratique à votre rythme, à travers des séances particulières adaptées à vos objectifs et à votre corps
Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une pratique établie, une séance particulière vous offrira un espace idéal pour progresser. Les cours sont conçus à partir de vos besoins, qu’il s’agisse de gagner en force et en souplesse, de trouver de la sérénité dans un emploi du temps chargé, ou d’atteindre des postures spécifiques – toujours avec un alignement adapté.
à Paris & banlieue en personne
en ligne partout
Ce qu’il faut savoir
- Séquences conçues spécialement pour l’atteinte de vos objectifs personnels
- Conseils personnalisés pour affiner les alignements, améliorer la clarté de la posture et éviter les blessures
- Horaires flexibles, en personne (Paris & environs) ou en ligne
- Progressez à votre rythme
Comment faire
- Réservez une classe pour vous ou pour un petit groupe
- Durée : de 60 à 90 minutes.
- Prix (TTC) :
- 60 min – en ligne – 60€
- 60 min – en personne – à partir de 70€
- 90 min – en ligne – 80€
- 90 min – en personne – à partir de 90€
- Localisation : en ligne ou en personne (Paris, Marseille et environs selon accord, des frais liés au trajet peuvent s’appliquer)
- Vous aurez besoin, pour commencer, d’une tenue confortable et d’un tapis. D’autres accessoires peuvent être intégrés dans un second temps : une couverture ou un plaid, des coussins et des blocs de yoga – je vous conseillerai à ce propos
« Un bon équilibre entre se dépenser, s’étirer et se ressourcer. On sent que tu connais ce que tu fais, que t’es à l’aise — tu partages une énergie positive. À la fin, les petits coussins et les plaids, c’est attentionné, on se sent chouchoutées. »
Thuy-Trang
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