Cours sur-mesure
Une séance particulière constitue l’environnement idéal pour initier ou améliorer votre pratique. Nous nous concentrerons sur vos intérêts et sur l’alignement dans les postures.
En ligne ou en personne*, débutant tout juste ou ayant déjà commencé le yoga, profitez d’un moment privilégié pour gagner calme et clarté.
* à Paris et proche banlieue
Bien-être collectif
Offrez à vos clients ou à vos équipes un espace propice à la détente et à la réduction du stress, afin de retrouver clarté et concentration.
En alliant le mouvement à la respiration, favorisez le bien-être individuel et collectif lors de séances adaptées à chaque public.
Studio en ligne – bientôt
Une collection de vidéos pour intégrer sans effort la pratique à votre quotidien.
Regardez des cours à la demande qui correspondent à votre emploi du temps, à vos besoins et à votre humeur.